Selbstverteidigung beginnt im Kopf
In der Kneipe hast du dich nett mit jemandem unterhalten, jetzt will er dich nach Hause bringen, aber du willst alleine gehen. Traust du dich NEIN zu sagen? Auch zweimal, wenn es sein muss und zwar richtig klar und deutlich? So, dass es auch andere hören? Oder ist dir das peinlich?
Das Ziel: Angst, die lähmt, zu verwandeln in zielgerichtete Aktion und strategisches Handeln.
Wo: Johann-Joachim-Becher-Weg/ Alte Mensa, 1.Obergeschoss HS11/Johannes Gutenberg-Universität, 55122 Mainz
Wann: wöchentlich Mittwoch 18:00-19:45 (mit Ausnahme der in RLP geltenden Schulferien)
Anmeldungen: kontakt@igpk.de
Zielgruppe: AlleFLINTA*
Du lernst Techniken, wie du eine wertschätzende Beziehung zu dir selbst aufbauen und pflegen kannst. Für Studierende und Mitarbeintende der Johannes-Gutenberg-Universität ist der Kurs kostenlos, alle anderen zahlen einen kleinen Beitrag. Der Austausch in der Gruppe, das Einbringen der eigenen Wünsche, Erfahrungen und Ideen ist das Fundament der Arbeit. Aus diesem Grund ist eine verbindliche Teilnahme wichtig. Der Einstieg ist jederzeit möglich, dann ist eine Kontinuität gewünscht.
alleflintaxmainz.wordpress.com 